Jack Arnold HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:15 | HyCoach

Jack Arnold HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:15
순위: #970
연령별 순위: #288
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Arnold

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:36 (37%)

Stations34:28 (48%)

Roxzone10:16 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:20/km+5.0%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:31	386
Running 2	3:00	-
Sled Push	3:02	1843
Running 3	3:12	-
Sled Pull	4:10	764
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	6:13	1761
Running 5	3:21	-
Rowing	4:33	350
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:39	393
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	4:07	467
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:13	828
Running Total	26:36	141
Roxzone Total	10:16	635