Kai Richards HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:18 | HyCoach

Kai Richards HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:18
순위: #511
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Kai Richards

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:47 (41%)

Stations32:15 (45%)

Roxzone10:21 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km-3.2%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:00	1854
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:07	132
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:16	1850
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:41	229
Running 5	3:49	-
Rowing	4:55	1342
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:53	899
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:40	210
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:43	579
Running Total	29:47	653
Roxzone Total	10:21	667