Ryan Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:39
순위: #1155
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Hamilton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:42 (38%)

Stations35:06 (48%)

Roxzone9:55 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+5.1%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:32	429
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:54	1603
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:24	1014
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	5:46	1519
Running 5	3:22	-
Rowing	4:58	1496
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:57	1068
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:48	1069
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:47	622
Running Total	27:42	297
Roxzone Total	9:55	472

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