Bryn Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:43 | HyCoach

Bryn Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:43
순위: #540
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Bryn Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:19 (40%)

Stations33:42 (46%)

Roxzone9:46 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+9.5%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:22	131
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:39	1020
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:54	460
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	5:37	1421
Running 5	3:35	-
Rowing	4:45	861
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:44	580
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:18	635
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:23	918
Running Total	29:19	553
Roxzone Total	9:46	411