Ben Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:00 | HyCoach

Ben Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:00
순위: #1203
연령별 순위: #244
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:56 (41%)

Stations33:10 (45%)

Roxzone9:56 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+2.3%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:02	1955
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:48	1377
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:59	535
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:10	468
Running 5	3:40	-
Rowing	4:46	920
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:38	2304
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:10	521
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:37	536
Running Total	29:56	684
Roxzone Total	9:56	484