Jack Bligh HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:10 | HyCoach

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Jack Bligh HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:10
순위: #1221
연령별 순위: #251
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Bligh

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (44%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone10:59 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+12.7%21.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:35	579
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:20	381
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:29	144
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:35	169
Running 5	4:16	-
Rowing	4:49	1056
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:01	1253
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:48	269
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:19	381
Running Total	32:19	1183
Roxzone Total	10:59	995