Charles James HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:57 | HyCoach

Charles James HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:57
순위: #1353
연령별 순위: #384
카테고리: SOLO · OPEN

Charles James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:16 (42%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone10:32 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+17.8%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:16	36
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:50	18
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:23	105
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:17	1204
Running 5	4:02	-
Rowing	4:22	71
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:53	923
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:27	1577
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:47	618
Running Total	31:16	967
Roxzone Total	10:32	768