Nicky Johnson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:13 | HyCoach

Nicky Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:13
순위: #741
연령별 순위: #160
카테고리: SOLO · OPEN

Nicky Johnson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (41%)

Stations33:15 (44%)

Roxzone11:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+3.2%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:31	382
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:15	2136
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:43	312
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	471
Running 5	3:46	-
Rowing	4:40	594
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:50	796
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:43	996
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:22	898
Running Total	30:45	856
Roxzone Total	11:20	1177