Nick Adkin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:41 | HyCoach

Nick Adkin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:41
순위: #928
연령별 순위: #201
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Adkin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:06 (43%)

Stations33:38 (43%)

Roxzone11:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:59	1800
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:07	133
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:02	599
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:39	778
Running 5	4:05	-
Rowing	4:48	1009
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:53	922
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:21	680
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:49	1117
Running Total	33:06	1336
Roxzone Total	11:01	1012