Ian Paterson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:20:48 | HyCoach

Ian Paterson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:48
순위: #2441
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Ian Paterson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:25 (39%)

Stations38:15 (47%)

Roxzone11:12 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+4.0%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:06	2109
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:10	2048
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:53	1526
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:29	666
Running 5	3:47	-
Rowing	4:57	1459
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:53	916
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	6:37	2183
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:10	1272
Running Total	31:25	999
Roxzone Total	11:12	1109