Paul Simpson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:21 | HyCoach

Paul Simpson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:21
순위: #2659
연령별 순위: #338
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Simpson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:49 (41%)

Stations37:04 (45%)

Roxzone11:33 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+12.8%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:25	215
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:30	682
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:03	1671
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:38	1426
Running 5	4:17	-
Rowing	4:55	1331
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:49	746
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:12	1384
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:32	1427
Running Total	33:49	1494
Roxzone Total	11:33	1295