Richard Hill HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:23 | HyCoach

Richard Hill HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:23
순위: #1301
연령별 순위: #164
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Hill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (42%)

Stations36:36 (44%)

Roxzone11:38 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.0%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:52	1457
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:22	460
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:42	1327
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:55	941
Running 5	4:21	-
Rowing	4:55	1328
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:13	1713
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:14	1410
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:23	1363
Running Total	34:14	1590
Roxzone Total	11:38	1332