Ryan Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:17 | HyCoach

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Ryan Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:17
순위: #2801
연령별 순위: #290
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Jones

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:23 (39%)

Stations39:52 (48%)

Roxzone11:06 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+9.7%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:43	937
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:04	1920
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:20	82
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	7:39	2316
Running 5	4:05	-
Rowing	4:58	1488
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	438
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:18	1473
Running 8	6:01	-
Wall Balls	9:10	1960
Running Total	32:23	1195
Roxzone Total	11:06	1062