Matthew John HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:58 | HyCoach

Matthew John HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:58
순위: #1428
연령별 순위: #257
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew John

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (44%)

Stations32:13 (38%)

Roxzone14:37 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+19.3%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:37	633
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:49	1422
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:01	584
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:28	1335
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	1352
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	268
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	469
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:41	142
Running Total	37:12	2085
Roxzone Total	14:37	2365