Daniel James HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:25 | HyCoach

Daniel James HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:25
순위: #2991
연령별 순위: #633
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (43%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone11:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+18.0%23.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:30	335
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:50	19
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:45	329
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	1638
Running 5	4:41	-
Rowing	5:02	1654
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:10	1585
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:02	1261
Running 8	7:09	-
Wall Balls	8:02	1627
Running Total	36:14	1934
Roxzone Total	11:59	1500