Chris Thomas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:25:15 | HyCoach

Chris Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:15
순위: #3108
연령별 순위: #779
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (39%)

Stations39:53 (47%)

Roxzone12:20 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+14.7%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:31	412
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:51	1480
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:05	1709
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	6:11	1738
Running 5	4:02	-
Rowing	4:59	1545
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:26	2055
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	6:03	1928
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:47	1535
Running Total	33:07	1341
Roxzone Total	12:20	1666