John Gordon HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:24 | HyCoach

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John Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:27:24
순위: #3424
연령별 순위: #727
카테고리: SOLO · OPEN

John Gordon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:49 (42%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone13:45 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+20.2%33.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:39	737
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:43	1196
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:38	1260
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:52	1578
Running 5	4:21	-
Rowing	5:00	1567
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:14	1756
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:42	982
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:08	1259
Running Total	36:49	2025
Roxzone Total	13:45	2174