Luke Thompson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:30:24 | HyCoach

Luke Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:24
순위: #3805
연령별 순위: #798
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (39%)

Stations42:48 (47%)

Roxzone12:43 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+2.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:08	2179
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:50	1430
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:43	2155
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:45	1501
Running 5	4:14	-
Rowing	5:03	1693
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:16	1815
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:11	1369
Running 8	6:13	-
Wall Balls	10:52	2311
Running Total	34:58	1718
Roxzone Total	12:43	1811