Jack Holden HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:31:17 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Jack Holden HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:17
순위: #3902
연령별 순위: #683
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Holden

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (37%)

Stations45:25 (50%)

Roxzone11:46 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.4%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:04	2046
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:00	2631
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:35	2488
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	6:06	1706
Running 5	4:13	-
Rowing	4:51	1124
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:08	1511
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	9:55	2682
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:46	1090
Running Total	34:12	1583
Roxzone Total	11:46	1406