William Craig HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:32:59 | HyCoach

William Craig HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:59
순위: #1981
연령별 순위: #334
카테고리: SOLO · OPEN

William Craig

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (34%)

Stations49:16 (53%)

Roxzone12:16 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km-1.8%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:53	1531
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:15	2140
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:08	2357
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	8:47	2549
Running 5	3:48	-
Rowing	5:01	1613
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	2:51	2467
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	8:01	2547
Running 8	5:38	-
Wall Balls	10:20	2220
Running Total	31:32	1025
Roxzone Total	12:16	1644