Matt Dean HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:34:04 | HyCoach

Matt Dean HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:04
순위: #4165
연령별 순위: #881
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Dean

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:25 (38%)

Stations45:52 (49%)

Roxzone12:51 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+18.1%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:44	1033
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:42	1186
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:42	2146
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:20	1827
Running 5	4:20	-
Rowing	5:09	1930
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:45	2390
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:51	2263
Running 8	6:51	-
Wall Balls	11:39	2431
Running Total	35:25	1801
Roxzone Total	12:51	1863