Jacob Rix HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:37:08 | HyCoach

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Jacob Rix HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:08
순위: #4444
연령별 순위: #1032
카테고리: SOLO · OPEN

Jacob Rix

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (40%)

Stations43:39 (45%)

Roxzone15:08 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+13.5%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:49	1307
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:16	285
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:07	1735
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	8:14	2432
Running 5	4:53	-
Rowing	5:07	1839
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:22	1948
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:50	1821
Running 8	6:54	-
Wall Balls	9:54	2132
Running Total	38:27	2238
Roxzone Total	15:08	2447