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Adam Wilcox HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:39:31
순위: #4609
연령별 순위: #1059
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Wilcox

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (41%)

Stations44:40 (45%)

Roxzone13:54 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+10.5%24.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:53	1514
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	1688
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:09	745
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:24	2242
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	767
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:03	1340
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:52	1837
Running 8	8:03	-
Wall Balls	12:38	2541
Running Total	41:02	2457
Roxzone Total	13:54	2215

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