Stephen Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:46:17 | HyCoach

Stephen Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:17
순위: #4974
연령별 순위: #1028
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (36%)

Stations54:31 (51%)

Roxzone13:54 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.2%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:43	2740
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:39	2748
Running 3	4:30	-
Sled Pull	8:09	2718
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	9:19	2616
Running 5	4:45	-
Rowing	5:40	2544
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	3:20	2668
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:57	2296
Running 8	7:02	-
Wall Balls	10:44	2286
Running Total	37:58	2185
Roxzone Total	13:54	2213