Jason Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:47:08 | HyCoach

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Jason Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:08
순위: #5012
연령별 순위: #223
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:03 (38%)

Stations50:09 (47%)

Roxzone15:59 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+37.0%25.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:53	1502
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:33	2408
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:14	2612
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:38	1433
Running 5	4:55	-
Rowing	5:40	2552
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:50	2453
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	7:19	2421
Running 8	7:56	-
Wall Balls	13:02	2575
Running Total	41:03	2459
Roxzone Total	15:59	2564