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Alfie Dowling HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:48:04 | HyCoach
레이스 분석
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Alfie Dowling HYROX 레이스 분석
HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
총 시간
01:48:04
순위
#5055
연령별 순위
#457
카테고리
SOLO · OPEN
AD
Alfie Dowling
4-7
12월
2025
4
완료
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:19 (38%)
Stations
53:15 (49%)
Roxzone
13:35 (13%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:10/km
+17.8%
26.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:28
-
SkiErg
5:23
2541
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:20
2238
Running 3
4:39
-
Sled Pull
5:38
2103
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
8:30
2491
Running 5
4:52
-
Rowing
5:44
2591
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
3:58
2764
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
9:28
2662
Running 8
8:27
-
Wall Balls
11:14
2368
Running Total
41:19
2476
Roxzone Total
13:35
2121
Alfie Dowling
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