Richard Botting HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:50:00 | HyCoach

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Richard Botting HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:50:00
순위: #5123
연령별 순위: #113
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Botting

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:35 (38%)

Stations54:01 (49%)

Roxzone14:29 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+14.2%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:59	1804
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:15	2151
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:11	2374
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	9:37	2647
Running 5	5:14	-
Rowing	5:29	2400
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:41	2331
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	11:24	2731
Running 8	7:50	-
Wall Balls	10:25	2238
Running Total	41:35	2493
Roxzone Total	14:29	2348