Adam Nurbhai HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:58:19 | HyCoach

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Adam Nurbhai HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:58:19
순위: #5315
연령별 순위: #1079
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Nurbhai

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:44 (37%)

Stations59:02 (50%)

Roxzone15:37 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+7.6%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:45	2745
Running 2	5:03	-
Sled Push	7:53	2799
Running 3	5:31	-
Sled Pull	9:54	2790
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	8:28	2487
Running 5	5:20	-
Rowing	5:12	2015
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:29	2707
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	7:50	2518
Running 8	7:32	-
Wall Balls	10:31	2252
Running Total	43:44	2622
Roxzone Total	15:37	2520