Elisa Costache HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:51 | HyCoach

Elisa Costache HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · ROU

총 시간: 01:10:51
순위: #62
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Elisa Costache

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:38 (43%)

Stations30:04 (42%)

Roxzone10:13 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+5.5%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:23	480
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:16	104
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:46	32
Running 5	3:45	-
Rowing	4:57	86
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:52	297
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:21	40
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:31	96
Running Total	30:38	147
Roxzone Total	10:13	128