Bryna Chrismas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:11 | HyCoach

Bryna Chrismas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:11
순위: #168
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Bryna Chrismas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:33 (42%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone9:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+8.9%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:13	336
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:57	73
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:39	237
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	5:10	332
Running 5	3:48	-
Rowing	5:18	470
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:29	71
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:25	375
Running Total	30:33	144
Roxzone Total	9:59	90