Charlotte Cook HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:17 | HyCoach

Charlotte Cook HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:17
순위: #101
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Charlotte Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:14 (41%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone10:39 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+9.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:45	10
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:06	157
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:15	90
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:58	264
Running 5	3:48	-
Rowing	4:58	95
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:44	126
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:49	171
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:53	524
Running Total	30:14	123
Roxzone Total	10:39	197