HYROX Race Analysis: Ffion Vickers - London Excel 01:14:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ffion Vickers

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:04
순위: #123
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Ffion Vickers

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:21 (41%)

Stations33:32 (45%)

Roxzone10:15 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+5.2%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:53	35
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:02	109
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:54	364
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	5:20	392
Running 5	3:50	-
Rowing	4:56	71
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:00	500
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:43	646
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:44	157
Running Total	30:21	131
Roxzone Total	10:15	133