Lisa Martin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:22 | HyCoach

Lisa Martin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:22
순위: #217
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Martin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:49 (41%)

Stations33:31 (45%)

Roxzone10:07 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km-19.1%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	5:14	344
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:15	307
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:14	573
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	5:05	309
Running 5	3:34	-
Rowing	5:09	271
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:51	282
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:49	164
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:54	211
Running Total	30:49	161
Roxzone Total	10:07	108