Amanda Ayton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:37 | HyCoach

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Amanda Ayton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:37
순위: #288
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Amanda Ayton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (40%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone11:47 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+6.2%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:10	265
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:10	219
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:13	564
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	5:00	277
Running 5	3:43	-
Rowing	5:25	621
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:58	426
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:49	166
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:34	110
Running Total	30:35	146
Roxzone Total	11:47	466