Emma Gray HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:27 | HyCoach

Emma Gray HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:27
순위: #348
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Gray

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:08 (42%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone10:36 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+18.0%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:02	113
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:26	550
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:12	550
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:43	187
Running 5	4:04	-
Rowing	5:08	254
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:58	432
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:12	364
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:05	265
Running Total	32:08	256
Roxzone Total	10:36	181