Hannah Murphy HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:20:09 | HyCoach

Hannah Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:09
순위: #578
연령별 순위: #139
카테고리: SOLO · OPEN

Hannah Murphy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:09 (40%)

Stations36:39 (46%)

Roxzone11:26 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+2.2%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:11	279
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:45	927
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:31	719
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:39	498
Running 5	3:57	-
Rowing	5:30	729
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:21	1015
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:46	490
Running Total	32:09	259
Roxzone Total	11:26	367