Katharine Astley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:20:45 | HyCoach

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Katharine Astley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:45
순위: #621
연령별 순위: #164
카테고리: SOLO · OPEN

Katharine Astley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:52 (42%)

Stations35:59 (45%)

Roxzone10:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+3.8%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:17	437
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:25	526
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:06	1016
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:44	194
Running 5	3:55	-
Rowing	5:16	413
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:06	674
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:55	217
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:10	632
Running Total	33:52	429
Roxzone Total	10:59	257