Karen Wale HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:20 | HyCoach

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Karen Wale HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:20
순위: #731
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Wale

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (42%)

Stations36:32 (44%)

Roxzone11:37 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:14	350
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	410
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:58	963
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	6:02	633
Running 5	4:11	-
Rowing	5:07	230
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:51	286
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:39	118
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:20	682
Running Total	34:14	475
Roxzone Total	11:37	411