Amy John HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:56 | HyCoach

Amy John HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:56
순위: #515
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Amy John

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (42%)

Stations36:23 (43%)

Roxzone12:12 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+1.2%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:21	541
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:11	237
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:56	401
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:11	334
Running 5	4:36	-
Rowing	5:19	480
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:36	42
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:09	874
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:40	795
Running Total	35:26	604
Roxzone Total	12:12	585