Amy Pope HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:56 | HyCoach

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Amy Pope HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:56
순위: #940
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Pope

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:32 (41%)

Stations37:38 (44%)

Roxzone12:51 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+7.1%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:21	515
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:38	799
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:03	465
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:09	320
Running 5	4:12	-
Rowing	5:37	894
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:15	917
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:55	767
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:40	797
Running Total	34:32	511
Roxzone Total	12:51	751