Renata Salapat HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:25:20 | HyCoach

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Renata Salapat HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:25:20
순위: #973
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Renata Salapat

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:28 (40%)

Stations39:12 (46%)

Roxzone11:43 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+0.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:31	800
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:59	1171
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:54	1279
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:47	550
Running 5	4:15	-
Rowing	5:29	715
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:32	1187
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:14	381
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:46	494
Running Total	34:28	497
Roxzone Total	11:43	442