Milly Nicholson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:30 | HyCoach

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Milly Nicholson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:30
순위: #1153
연령별 순위: #163
카테고리: SOLO · OPEN

Milly Nicholson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (42%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone11:53 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+1.5%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:07	182
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	489
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:50	317
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	7:11	998
Running 5	4:39	-
Rowing	5:03	154
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	293
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:06	844
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:07	891
Running Total	37:04	790
Roxzone Total	11:53	492