Katie Gough HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:28:11 | HyCoach

Katie Gough HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:11
순위: #703
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Gough

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (42%)

Stations37:55 (43%)

Roxzone13:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+8.9%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:06	169
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:09	212
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:58	410
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:47	900
Running 5	4:30	-
Rowing	5:11	295
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:04	620
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:48	699
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:52	845
Running Total	37:00	783
Roxzone Total	13:20	878