Sian Davies HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:08
순위: #1290
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Sian Davies

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (39%)

Stations42:02 (47%)

Roxzone11:59 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+9.1%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:32	821
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:19	371
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:16	1096
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	8:13	1217
Running 5	4:19	-
Rowing	5:06	204
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:11	824
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:15	927
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:10	909
Running Total	35:12	582
Roxzone Total	11:59	531

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