Edel Smiley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:37:03 | HyCoach

Edel Smiley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:37:03
순위: #1043
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Edel Smiley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (43%)

Stations41:20 (43%)

Roxzone13:55 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+10.7%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:33	844
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:37	768
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:15	1085
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:44	872
Running 5	5:17	-
Rowing	5:38	929
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:57	403
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:18	952
Running 8	7:20	-
Wall Balls	7:18	950
Running Total	41:54	1225
Roxzone Total	13:55	1008