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Pooja Rao HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:38:06 | HyCoach
레이스 분석
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Pooja Rao HYROX 레이스 분석
HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
총 시간
01:38:06
순위
#1928
연령별 순위
#444
카테고리
SOLO · OPEN
PR
Pooja Rao
4-7
12월
2025
4
완료
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:46 (42%)
Stations
43:07 (44%)
Roxzone
14:17 (15%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:06/km
+12.2%
17.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:33
-
SkiErg
6:08
1408
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:53
1088
Running 3
4:53
-
Sled Pull
5:44
839
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:45
884
Running 5
5:17
-
Rowing
6:42
1489
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:30
1163
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
5:42
1097
Running 8
7:03
-
Wall Balls
6:43
807
Running Total
40:46
1124
Roxzone Total
14:17
1082
Pooja Rao
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