Holly Couzens HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:59
순위: #2275
연령별 순위: #506
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Couzens

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (40%)

Stations47:13 (45%)

Roxzone15:33 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+4.1%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:31	788
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:42	1479
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:51	1270
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	9:45	1387
Running 5	5:37	-
Rowing	5:55	1217
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:52	1355
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:51	1147
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:46	827
Running Total	42:18	1248
Roxzone Total	15:33	1277

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