Emma Smith HYROX 레이스 분석 - London Excel 02:01:56 | HyCoach

Emma Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:01:56
순위: #1452
연령별 순위: #188
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:46 (40%)

Stations55:52 (46%)

Roxzone17:23 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-0.3%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	6:26	1492
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:37	1472
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:55	1438
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	9:52	1398
Running 5	5:55	-
Rowing	6:36	1476
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:30	1154
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:35	1433
Running 8	9:01	-
Wall Balls	11:21	1430
Running Total	48:46	1468
Roxzone Total	17:23	1428