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Sophie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:08:26
순위: #2778
연령별 순위: #368
카테고리: SOLO · OPEN

Sophie Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:05 (43%)

Stations54:10 (42%)

Roxzone19:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+13.2%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	6:08	1400
Running 2	6:03	-
Sled Push	4:02	1515
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:04	1313
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	8:44	1306
Running 5	6:44	-
Rowing	5:55	1221
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:01	1401
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:35	1431
Running 8	11:06	-
Wall Balls	11:41	1441
Running Total	55:05	1529
Roxzone Total	19:17	1499

Sophie Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 02:08:26 | HyCoach