HYROX Race Analysis: Ben Strong - London Excel 00:59:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Strong

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:10
순위: #25
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Strong

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:51 (42%)

Stations25:57 (44%)

Roxzone8:26 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:06/km+4.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:23	184
Running 2	2:56	-
Sled Push	2:25	620
Running 3	3:03	-
Sled Pull	3:31	106
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:56	48
Running 5	3:03	-
Rowing	4:22	122
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:26	103
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	3:16	74
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	24:51	61
Roxzone Total	8:26	74